"Le plus grand secret pour le bonheur, c'est d'être bien avec soi" Fontenelle

Meilleurs vœux

Jan

3

2022

Meilleurs vœux

Eve Mercier

Non classé

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Bons présages pour cette nouvelle année qui commence ! 💫 2021 nous a appris, demandé, forcé, de nous délester de tout ce qui nous encombrait, de tout l’inutile, de tout ce qui n’était plus pour nous ! 💝 2022 nous permet et nous demande de construire notre propre réalité...

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Dire stop au stress et rester centré sur soi en toutes circonstances avec la respiration

Oct

13

2021

Dire stop au stress et rester centré sur soi en toutes circonstances avec la respiration

Eve Mercier

Non classé, Nouvelles

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La respiration est innée et autonome. On n’y pense pas, ça se fait, c’est tout ! Respirer c’est aussi  VITAL et pourtant on respire mal ! Le stress, les angoisses, notre posture, les émotions, le non-repos, …, tous ceci fait qu’on ne respire plus à pleins poumons. Il existe...

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